cvičení

zobrazit
Časté chyby při cvičení jógy

 Přeskakujeme jednoduché poziceS netrpělivostí souvisí i další chyba, a to přeskakování jednoduchých pozic. Opět tím popíráme promyšlenost jógových sestav a jejich hlavních účel – jednotlivé pozice má smysl provádět v kontextu s ostatními,… »

Latinskoamerické tance, nejen sport, ale hlavně zábava

Podobně jako standardní tance, i latinskoamerické tance jsou pro vás možnou alternativou sportu a sportování. Latinskoamerické tance vás pohltí a to nejen svou hudbou, ale také svými pohyby, energií a podobně. U tance je potřeba se hlavně bavit, když… »

Pravidelné procházky prospěšné pro vaše zdraví

V dnešní době je mnoho lidí, kteří žijí ve stresu, ve shonu, ve spěchu a podobně. Zkrátka není na nic čas, v práci vás vytěžují na víc jak sto procent, doma se musíte postarat o děti, naučit se s nimi do školy, nachystat jim večeři, nachystat jim svačinu… »

Jízda na kole

 Jízda na kole je vhodná k přemístění od bodu A do bodu B. Je rovněž také pomocníkem, v případě, že se vám nechce jet autem nebo jít pěšky. Jízdu na kole si také užívá mnoho turistů, kteří mají rádi památky a jízdu na kole. Dnes je v módě jet na… »

Správné shazování kil? Zdravá strava a pravidelné cvičení - druhá část

 V předchozím článku jsme si nastínili a ukázali, jak by náš den rozhodně vypadat neměl, co se týče stravování a naopak jak by mohl náš den vypadat, co se týče stravování. Stravování je ale pouze jedním ze dvou klíčů k úspěšnému shození kil. Pohyb.… »

Správné shazování kil? Zdravá strava a cvičení - 1. část

 Přesně tak. Otázka v nadpisu má zároveň i odpověď v nadpisu. Chcete správně, zdravě a natrvalo, bez jo-jo efektu shodit pár kil, ubrat centimetry v pase, bocích a na nohách? Pak jediný zdraví prospěšný způsob jak toho docílit je změna stravy na… »

Co na sebe, když jdu cvičit

 Před pár lety, když se šlo cvičit se na sportovní oblečení, až tak nedbalo. Stačily většinou tepláky a triko. K tomu botasky a bylo hotovo. Dnes existuje řada velmi kvalitního, příjemného a funkčního oblečení. Takovéto oblečení je pohodlné a zároveň… »

Inline bruslení pro všechny

Fitness bruslení, neboli rekreační bruslení pro lepší kondici má každoročně víc a víc příznivců. Tento sport provozují všechny věkové kategorie, ale mezi mladými je nadšenců nejvíce. Rozhodli jste se bruslit a nevíte jak začít či hledáte správné vybavení?První… »

zobrazit

Můžete si také přečíst

Zvláštní zájmy světových zpěváků - James Blunt

 Zpěvák James Blunt je znám pro svou něžně romantickou píseň, která obletěla snad svět. Zvláštní zájmy světových zpěváků…

Zvláštní zájmy světových zpěváků - Enrique Iglesias

 Světovým zpěvákem a idolem mnoha ženských srdcí je Enrique Iglesias, španělský zpěvák, který si získal mnoho popularity…

Zvláštní zájmy světových zpěváků - Elton John

Sir Elton John je jeden z nejúspěšnějších anglických hudebníků, který na hudební scéně funguje více než padesát let. Zvláštní…

Zvláštní zájmy světových zpěváků - Axel Rose

 Známý světový zpěvák, ještě známější kapely Guns´n´Roses je známý pro své pozdní příchody. Sv o tom vědí…

Zvláštní zájmy světových zpěváků - Bono Vox

Bono Vox, vlastním jménem Paul David Hewson získal svoji přezdívku, která je světoznámá, díky zvláštním zájmům světových…

Nejzajímavější ubytovací zařízení světa 2/2

 Podvodní hotel v USA V bezprostřední blízkosti ostrova Key Largo, patřícího pod známé souostroví Florida…

Nejzajímavější ubytovací zařízení světa 1/2

 Pro milovníky letadýlek Jestli jste vždy vzhlíželi k letadlům a chcete zažít i něco jiného, než klasický let…

Nejzajímavější webové aplikace pro firmy od společnosti Google 3/3

 Google Disk Osvědčené cloudové datové úložiště, které se hodí jak uživatelům Gmailu, tak i podnikatelům a firmám.…

Jakým darem ženu neurazíte?

 Vymyslet vhodný dárek pro ženu se může zdát na první dojem jako vcelku jednoduchý úkol. Realita je ovšem zcela odlišná,…

 
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt